15年+
輔導經驗
500+
服務個案
100%
保密承諾
3重認證
CHt 催眠治療師
無論您正在面對什麼挑戰，尋求專業幫助是勇敢而明智的選擇。 Ivan Wong擁有IACT·IMDHA·IAPH 三重國際認可催眠治療師 (CHt)及MIT 專業教育 AI 課程、Harvard Health Publishing 認證， 以15年的輔導經驗，為您提供安全、保密的空間， 幫助您找到前進的方向。
「心理輔導不是承認自己有問題，而是選擇更好地了解和照顧自己。」
— Ivan Wong
長期感到空虛、無力、對事物失去興趣，難以維持日常生活。
過度擔憂、身體緊張、恐慌症狀，嚴重影響工作與社交生活。
溝通困難、信任危機、分手或離婚帶來的情感創傷。
過去的傷害持續影響現在，包括童年創傷、職場欺凌或意外事故。
香港高壓工作環境導致的職業倦怠、身份危機及人生意義感喪失。
希望更了解自己、改善人際關係模式、建立更健康的自我形象。
識別並改變負面思維模式，建立更健康的認知框架
培養當下覺察能力，減少反芻思維，提升情緒調節能力
探索早期依附模式如何影響現在的關係，建立安全型依附
以安全、尊重的方式處理創傷記憶，促進心理整合與復原
「我曾經以為自己的抑鬱是性格問題，不敢求助。Ivan讓我明白這是可以治療的，他非常有耐心，從不評判我。經過幾個月的輔導，我終於感覺到生活有了色彩。」
S.L.
31歲，教師
「工作壓力讓我長期失眠，情緒暴躁，差點失去婚姻。Ivan幫我找到了壓力的根源，也教會了我如何在高壓環境中保持心理健康。」
M.C.
45歲，管理層
「童年的一些經歷一直困擾著我，影響了我的所有關係。Ivan的輔導讓我第一次真正了解自己，也學會了如何建立健康的人際關係。」
T.W.
26歲，大學畢業生
如果您感到情緒困擾、人際關係困難、或只是希望更了解自己，心理輔導都可以幫助您。不需要等到「嚴重」才尋求幫助。
是的，所有輔導內容完全保密。除非涉及安全風險，否則不會向任何人披露。
每個人的情況不同。一般而言，6-12次輔導可以看到明顯改善。Ivan會在初次評估後，為您制定個人化的治療計劃。
可以。Ivan提供面對面及視像輔導，讓您在舒適的環境中接受輔導。